Search

[Naprapats]

ในปัจจุบันแบรนด์กีฬาชั้นหนึ่งทั้งหลายแหล่ได้คิดค้นเทคโนโลยีสำหรับในการผลิตเสื้อผ้าและก็เครื่องมือ Compression ที่มีทั้งชุดใส่สำหรับเล่นกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า เป็นต้น ที่ใช้เทคโนโลยีอีกทั้งด้านเนื้อผ้ารวมทั้งการตัดเย็บที่แตกต่างกันออกไปมาให้เหล่านักกีฬาหลายๆชนิดได้เลือกใช้กันมากมายก่ายกอง

ผลดีหลักๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้ามเนื้อ ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้อยู่กับที่ ปฏิบัติภารกิจประคองกล้ามส่วนต่างๆยกตัวอย่างเช่น กล้ามเนื้อข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวน้อยลง รักษาไม้ให้ผูกกล้ามเหวี่ยงไปๆมาๆตามจังหวะการวิ่งของเรา ลดการเป็นตะคิว แล้วก็ยังช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกซิเจนแล้วก็สารอาหารไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้มากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนของโลหิตช่วยลำเลียงและก็ลดอุณหภูมิ นอกจากนี้ยังช่วยลดรูปแบบการทำงานของหัวใจลงได้ และช่วยลดอาการอ่อนล้าได้เช่นเดียวกัน
ช่วยเหลือกันเหงื่อไหลเยอะเกินไป เพราะว่าบางบุคคลมีเหงื่อไหลไคลย้อยเยอะแยะ ทำให้เหงื่อไหลลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจจะเป็นผลให้เราวิ่งไม่สะดวก แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ว่าถ้าเกิดเราใส่รัดน่องครั้งใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยทำให้เรามีความคล่องตัวสูง แล้วก็ปกป้องผิวหนังของนักวิ่งได้ดี

เหมาะกับนักวิ่งเทรล เนื่องจากว่ากล้ามเนื้อช่วงล่างตั้งแต่ เข่าลงไปถึงหน้าแข่งแล้วก็น่อง มีโอกาสพาดฟันกับก้านไม้รวมทั้งศัตรูมากมาย การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยปกป้องไม่ให้เกิดการเกี่ยวจนกระทั่งเกิดแผลสดได้ด้วย
แต่ เครื่องใช้ไม้สอยรัดกล้ามเนื้อต่างๆบางครั้งก็อาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะบริหารร่างกายได้บางส่วน ช่วยเหลือให้กำเนิดความเชื่อมั่น แคล่วคล่องว่องไวขึ้น และส่งผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากยิ่งกว่า ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญรวมทั้งส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มสมรรถนะของการบริหารร่างกาย แล้วก็ยังช่วยคุ้มครองปกป้องอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจากการออกกำลังกายได้อีกด้วย