แก้ ภาวะดื้ออินซูลิน ด้วยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ปัญหาด้านสุขภาพของโลก คือ ภาวะดื้ออินซูลิน การบริโภคอาหารจากสมัยก่อนถึงปัจจุบันนี้ ที่โดยมากมีสารอาหารต่ำและก็ใยอาหารไม่พอ ทำให้คนป่วยเป็นโรคอ้วนรวมทั้งเป็นโรคร้ายแรงเยอะแยะ
(blob:https://imgur.com/8478ff8e-3257-41dc-9f2a-bfffdac0d710)(https://i.imgur.com/MHihMPJ.png)
เข้าไปอ่านรายละเอียดได้จาก >> ภาวะดื้ออินซูลิน (https://unifeelgreat.com/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-34723-%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%8B%E0%B8%B9%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99.html) https://unifeelgreat.com/ภาวะดื้ออินซูลิน (https://unifeelgreat.com/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-34723-%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%8B%E0%B8%B9%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99.html)
หากเปรียบเทียบคนราวกับเมล็ดพันธุ์ที่เกิดมาท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่ไม่ดี ทำให้เปลี่ยนเป็นต้นไม้ที่มีรากเน่า ซึ่งคือมีภาวะดื้ออินซูลิน รวมทั้งมีกิ่งใบที่เต็มไปด้วยโรคต่างๆ คนที่เจ็บป่วยมักจะไปหาหมอ ซึ่งทำเป็นเพียงแต่ตัดกิ่งเน่านั้นออก แล้วโรคภัยก็เกิดขึ้นใหม่ ซ้ำๆๆๆ
เนื่องจากปัญหาภาวะดื้ออินซูลินอยู่ที่ราก ยังมิได้รับการแก้ไข
ถ้าเกิดคุณมีลักษณะอาการเหล่านี้ คุณอาจกำลังเป็นภาวะดื้ออินซูลิน!!
อาการที่คุณสามารถสังเกตตนเองได้ ว่าเป็นภาวะดื้ออินซูลิน ไหม มีดังต่อไปนี้
หิวตลอดระยะเวลา ไม่สามารถลดน้ำหนักได้ มีติ่งเนื้อ ผิวสีคล้ำ คอดำ สมองล้า ตื่นตระหนกรู้สึกเหน็ดเหนื่อย มีไขมันช่องท้อง ฮอร์โมนไม่สมดุล คอเลสเตอรอลแล้วก็ไตรกลีเซอไรด์สูง เป็นต้น ส่งผลทำให้มีไขมันที่สะสมภายในร่างกายเยอะขึ้นเรื่อยๆ แล้วก็อาจเสี่ยงต่อ 13 โรค
แมวเชิญเริ่มต้นดูแลรักษาสุขภาพร่างกายตั้งแต่วันนี้ มีไลฟ์สไตล์ที่มีผลดี ช่วยลดการดื้อรั้นอินซูลินในระยะยาว เพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงกัน = สนใจวิชาความรู้เพื่อลดการซนอินซูลินในระยะยาว
(https://i.imgur.com/MdgQ2JT.png)
ที่มา บทความ ภาวะดื้ออินซูลิน https://unifeelgreat.com/ภาวะดื้ออินซูลิน (https://unifeelgreat.com/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-34723-%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%8B%E0%B8%B9%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99.html)